A letter from Sonya on the power of rest in the workplace – A collage for rest. A cow rests curled up on a grass field between blossoming trees and a rainbow.

El poder de las pausas en el lugar de trabajo

En CHNI, cerramos nuestras oficinas durante siete semanas cada año: una semana en primavera, dos semanas en verano y cuatro semanas durante las vacaciones de invierno. (Mientras lees esto, estaremos desconectados durante las vacaciones de primavera).

Todo lo que hacemos es en beneficio de nuestro equipo ante todo. Tenemos mucho que hacer como empresa y solo podemos hacerlo si nuestro equipo prospera a largo plazo. Pero/y, el trabajo de mi vida se ha centrado en el cambio de sistemas (para lo cual tengo una conjunción exacta Saturno-Urano en la casa 1: Saturno = sistemas, Urano = destrucción), así que mentiría si dijera que no. Ojalá otros. Los lugares de trabajo verán el valor de nuestro enfoque y adoptarán prácticas que funcionen para ellos.

En nuestra primera reunión de personal del año, los miembros del equipo compartieron lo significativos que eran para ellos estos descansos regulares y discutimos formas de compartir sus historias con otros. El propósito de esta carta es hacer precisamente eso.

5 razones principales por las que cerramos nuestras oficinas periódicamente:

  1. Consideramos estos períodos como oportunidades para el descanso colectivo. Todo ocurre en ciclos, incluida la luna, nuestros cuerpos y nuestros trabajos. Cuando descansamos, nos rejuvenecemos. Cuando todo el equipo toma un descanso, rejuvenecemos juntos.
  2. Nadie necesita preocuparse por regresar de vacaciones y recibir 879 correos electrónicos de compañeros de trabajo cuando todos están fuera de la oficina al mismo tiempo. Este tipo de estrés no conduce a un descanso eficaz.
  3. Sin descansos = agotamiento. Burnout = alta rotación. Alta rotación = malas condiciones económicas.Los empresarios tienen que pagar el precio mucho Perder empleados, volver a contratar otros nuevos y luego capacitarlos es más importante que invertir en prácticas laborales sostenibles.
  4. Si bien ofrecemos PTO ilimitado y subsidio de vacaciones para incentivar a nuestros empleados a tomarse tiempo libre, no operamos dentro de una cultura más amplia en la que tomarse más de unos pocos días o una semana de descanso aquí y allá sea normal (estoy creciendo en Inglaterra). , donde las vacaciones de dos semanas eran estándar). Sería una tontería esperar que nuestro equipo exija el máximo descanso posible.
  5. ¿Alguien que usted conoce tiene un alto funcionamiento entre mediados de diciembre y mediados de enero?

Notas adicionales para los empleadores:

  • Al leer esto, puede estar pensando: «Bien por usted: nuestro modelo de negocio no permite que todos dejen el trabajo al mismo tiempo». En CHHANI queremos ser siempre receptivos con nuestros clientes y usuarios de aplicaciones, y eso significa que nuestros clientes El servicio El equipo tomará descansos por turnos. Por ejemplo, la mitad de nuestro equipo de atención al cliente se tomó todo el mes de diciembre y la otra mitad se tomó todo el mes de enero. No es un sistema completamente perfecto y todos los miembros de nuestro equipo tienen exactamente el mismo descanso, pero está bien.
  • Es posible que también hayas leído este artículo y hayas quedado indeciso. toma siete semanas dejar. Si es así, ¿qué parece factible? ¿Una semana? ¿Dos semanas?no somos de siete semanas enteras -Vamos llegando poco a poco.
  • Creo firmemente que la mayoría de los empleadores quieren construir un lugar de trabajo próspero, pero todos estamos acostumbrados a hacer lo que hacen los demás. Si esto te pasa, ¿crees que es lógico?
  • Si tiene preguntas o inquietudes sobre cómo brindar más tiempo de vacaciones a sus empleados, estaré encantado de ayudarlo a analizar estos desafíos.Enviar el email a info@chani.comtus preguntas me serán comunicadas.

La firma de sonia

Testimonios del equipo CHANI

Respecto al impacto del cierre de oficinas:

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«¡Estoy muy agradecida por este tiempo y estos descansos forzados! ¡Amo mi trabajo, amo trabajar! Nunca habría tomado una licencia tan larga si esto no hubiera cerrado toda la oficina. Esto es incluso mejor que otras vacaciones». planeado Aún mejor, porque todos están fuera, no solo yo, y realmente no quiero saber cómo se van a recuperar las cosas mientras estoy fuera. El cierre de nuestra oficina me da la oportunidad de descansar realmente y pasar tiempo significativo con amigos. y la familia se conecta.»

Sobre la importancia de reducir el ritmo:

«Los descansos son importantes. Tómate descansos. Ve más allá del trabajo y vuelve a ti mismo. Recuerda lo diferente que puede ser tu día en función de lo que haces. Mantente alejado de las pantallas tanto como sea posible y pasa tiempo con tu familia, contigo mismo. Esta vez Me trae de vuelta a dar una vuelta por ti mismo y comprobar y ver qué quiero leer o qué quiero practicar. Estoy profundamente agradecido por este tiempo. El impacto ha sido profundo».

Sobre la eliminación de la urgencia de aprender:

«La capacidad de descansar profundamente es catártica, por decir lo menos. He experimentado cierta vergüenza interior durante las últimas fiestas navideñas, pero tengo los recursos y el tiempo para regresar a mi centro e incluso descubrir que ha avanzado, para esta nueva Mi yo relajado y relajado hace más espacio”.

Después de restablecer el equilibrio:

«Muchos elementos de la vida naturalmente se dejan de lado para ocuparse del trabajo y asuntos prácticos durante todo el año. Es difícil llegar al fondo de problemas o sueños más sutiles durante los fines de semana. Tener una buena cantidad de tiempo puede hacer que «Tengo mucho sentido, tanto creativa como psicológicamente. Superficie. Puedo lograr un progreso profundo en las cosas importantes de la vida y acumular mis bendiciones».

Sobre reaprender la existencia:

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«Estos períodos de tiempo me permitieron salir gradualmente del modo de trabajo y estar plenamente con mi familia. Con el tiempo, me desvinculé por completo del trabajo, pero me tomó algo de tiempo llegar a ese punto. Luego pude recordar las cosas Me encantaba fuera del trabajo y de la gente».

Si está interesado en unirse al equipo CHNI, puede ver nuestros puestos abiertos aquí.

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